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社会交往可以在延缓痴呆症中发挥重要作用
时间:2019-10-11 9:56:12 评论:0 收藏本文 复制本页地址 (按Ctrl+D可以收藏到浏览器)

一项由加州大学洛杉矶分校领导的新研究发现,在50岁和60岁的时候,社交活动越活跃,以后患痴呆症的风险就越低。

这项发表在《公共科学图书馆医学》上的纵向研究报告称,迄今为止最有力的证据表明,生活中早期的社会交往可能在预防痴呆症方面发挥重要作用。

“痴呆症是一个重大的全球健康挑战,预计到2021年英国将有100万人患有痴呆症,但我们也知道,三分之一的病例可能是可以预防的,”该研究的主要作者Andrew Sommerlad博士(UCL精神病学)说。

“在这里,我们发现,在中年和晚年,社会交往似乎可以降低患痴呆症的风险。这一发现可以为降低每个人患痴呆症的风险提供战略依据,同时也增加了另一个促进社区联系的原因,并找到减少孤独感和孤独感的方法。”

研究小组使用了来自白厅II号研究的数据,追踪了10228名参与者,这些参与者在1985年至2013年期间六次被问及他们与亲朋好友的社交联系频率。同样的参与者也从1997年起完成了认知测试,研究人员查阅了研究对象直到2017年的电子健康记录,以确定他们是否曾被诊断为痴呆。

为了进行分析,研究小组在考虑了教育、就业、婚姻状况和社会因素等其他因素后,重点研究了50岁、60岁和70岁时的社会交往与随后痴呆发病率之间的关系,以及社会交往是否与认知能力下降有关。经济状况。

研究人员发现,60岁时社会交往的增加与以后患痴呆症的风险显著降低有关。分析显示,在60岁的时候几乎每天都见朋友的人患痴呆症的可能性比几个月只见一两个朋友的人低12%。

他们发现50岁到70岁的社会交往与随后的痴呆症有着同样强烈的联系;尽管这些联系没有达到统计学意义,研究人员说,任何年龄的社会交往对降低痴呆症风险都可能有类似的影响。

中晚年的社会交往与一般的认知测量有着相似的关系。

先前的研究发现了社会接触和痴呆风险之间的联系,但他们没有这么长的随访时间,因此他们不能排除认知能力下降的开始可能导致人们看到的人更少,而不是相反。本研究的长期随访强化了社会参与可以长期保护人们免受痴呆症的证据。

研究人员说,对于社交接触如何降低痴呆风险有一些解释。

从事社交活动的人正在练习记忆和语言等认知技能,这可能有助于他们发展认知储备——虽然这可能不会阻止他们的大脑改变,但认知储备可以帮助人们更好地应对年龄的影响,并延迟任何痴呆症状。A.

加州大学洛杉矶分校精神病学高级作者吉尔·利文斯顿教授

与痴呆症风险降低有关的磷脂酰胆碱摄入的相关文献新西兰研究显示,音乐和舞蹈对老年痴呆症患者的积极作用,老年痴呆症患者的痴呆特征因护理环境不同而有所不同“花更多的时间在frien上”。DS也有利于心理健康,可能与身体活动有关,两者都可以降低患痴呆症的风险,”利文斯顿教授补充说,他曾领导过一项重要的国际研究,概述影响痴呆风险的生命过程因素。

研究人员得到了威康和美国国立卫生研究院ULH生物医学研究中心的支持,而白厅二期研究得到了美国国立卫生研究院、英国医学研究委员会和英国心脏基金会的支持。

这项研究由UCL精神病学、UCL流行病学和公共卫生研究所、卡姆登和伊斯灵顿NHS基金会信托基金和SENTM进行。

结束孤独运动的创新、政策和研究负责人Kalpa Kharicha博士说:“我们欢迎这些发现,这些发现显示了中老年人频繁的社会接触对痴呆风险的好处。正如我们在Be More-Us活动中发现的那样,近一半的英国成年人说他们忙碌的生活阻止了他们与他人的联系。重要的是我们要改变我们的日常生活,以确保我们花时间与他人联系。我们需要更多的意识到社会福利和联系对于解决社会孤立、孤独和降低痴呆风险的益处。”

老年痴呆症协会的首席政策和研究官菲奥娜·卡拉格说:“在我们确定社会隔离是一个危险因素还是疾病的早期征兆之前,有很多因素需要考虑,但这项研究是朝着正确方向迈出的一步。我们为能够帮助我们更好地了解病情的支持工作感到自豪——只有通过研究,我们才能了解痴呆症的真正原因以及如何最好地预防它。

“由于到2021年,英国痴呆症患者的数量将增加到100万,我们必须尽我们所能降低我们的风险-因此,随着减少酒精摄入量和戒烟,我们鼓励全国各地的人们出去晒太阳,并与法米一起做些积极的事。”利和朋友。

“政府最近对健康预防的重视是一个很好的机会,可以降低全社会患痴呆症的风险。我们现在需要看到部长们优先考虑更好的支持举措,以帮助人们降低患痴呆症的风险,并期待在今年晚些时候发表关于预防的绿皮书的结果时看到这一点。”

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